Выбор кимоно для самбо — важный шаг для новичков и опытных спортсменов, стремящихся к успеху на тренировках и соревнованиях. Правильное кимоно обеспечивает комфорт и свободу движений, что влияет на результаты. В этой статье мы рассмотрим, как выбрать кимоно по размеру и цвету, а также поделимся советами по подбору куртки и шорт для самбо. Узнаете, на что обратить внимание, чтобы форма подошла именно вам.
Подбираем правильное кимоно для самбо: почему это важно
На ознакомительных занятиях допускается использование различных видов одежды, например, формы для дзюдо. Однако тем, кто намерен серьезно заниматься самбо, потребуется специальная экипировка.
- Плотность ткани кимоно и его крой должны быть выбраны так, чтобы обеспечить борцу максимальный комфорт. В другой одежде невозможно в полной мере раскрыть свои способности.
- Каждое боевое искусство основано на традициях. Лучший способ продемонстрировать уважение к ним – это правильно выбрать форму.
Все вышеперечисленное касается и юных спортсменов: настоящая форма, как у взрослых, не только защитит ребенка от травм, но и поможет ему серьезнее относиться к занятиям.
Выбор кимоно для самбо — это важный шаг для каждого спортсмена, и эксперты рекомендуют учитывать несколько ключевых факторов. Прежде всего, необходимо обратить внимание на размер. Кимоно должно плотно сидеть, но не сковывать движения. Также стоит учитывать материал: предпочтение следует отдавать прочным и легким тканям, которые обеспечивают комфорт и долговечность.
Кроме того, эксперты советуют обратить внимание на производителя. Известные бренды часто предлагают более качественные изделия, что может сказаться на результатах тренировок. Не менее важным аспектом является цвет и дизайн кимоно, так как это может повысить мотивацию и уверенность спортсмена. Наконец, стоит протестировать кимоно в действии, чтобы убедиться, что оно подходит именно вам.
Выбираем самбовку
Самбовка – это короткая куртка с поясом и боковыми разрезами, доступная в красном и синем цветах. Напротив распространенного мнения, выбор цвета не зависит от пола спортсмена. Для тренировок можно приобрести самбовку любого из этих цветов, однако для участия в соревнованиях необходимо иметь два комплекта. Заниматься в борцовке и шортах разных оттенков считается неуместным.
В отличие от форм для других видов единоборств, самбовка имеет ряд особенностей:
- На плечах куртки расположены специальные планки-крылышки, которые защищают материал от повреждений во время захватов.
- Пояс продевается через специальные прорези, что предотвращает его сползание во время активных тренировок.
- Боковые разрезы куртки усилены специальной обработкой, так как именно они чаще всего подвергаются износу во время выполнения бросков.
- Куртки изготавливаются из ткани, которая усаживается при стирке, однако распространенное мнение о необходимости покупки самбовки с запасом в 10 сантиметров – это миф: достаточно 2-3 сантиметров. Если борец еще растет или планирует набрать вес к соревнованиям, можно выбрать куртку с запасом в 5 сантиметров.
Размер самбовок обычно обозначается числом, соответствующим росту. Чтобы не ошибиться с объемом груди, рекомендуется воспользоваться таблицей размеров конкретного производителя.
Выбор кимоно для самбо большего размера может значительно усложнить процесс обучения, так как свободная куртка ухудшает координацию движений.
При выборе кимоно для самбо по размеру не стоит ориентироваться на буквенные обозначения. Размерные сетки разных производителей могут отличаться, и поэтому маркировка самбовки и обычной одежды может не совпадать. Для правильного выбора лучше всего опираться на снятые мерки.
Самбовки изготавливаются из тканей различной плотности, но всегда из натурального хлопка. Плотность ткани измеряется в граммах на квадратный метр: чем тяжелее метр ткани, тем хуже она дышит, но тем меньше мнется.
Для юных самбистов подойдет куртка с плотностью 300 граммов, взрослым стоит выбирать 500 граммов, а для соревнований оптимальным вариантом для любого борца будет ткань плотностью 900 граммов на метр.
| Критерий выбора | Важные аспекты | Рекомендации |
|---|---|---|
| Материал | Плотность, состав ткани | Хлопок 100%: дышащий, впитывает пот. Плотность: 450-750 г/м² (чем выше, тем прочнее). Для новичков 450-550 г/м², для опытных 650-750 г/м². |
| Размер | Рост, вес, длина рукавов и штанин | Ориентир: рост спортсмена + 5-10 см (на усадку после стирки). Рукава должны доходить до запястья, штанины – до щиколотки. Пример: на рост 175 см берите размер 180. |
| Цвет | Соответствие правилам соревнований | Синий или красный: обязательные цвета для соревнований по самбо. Для тренировок можно использовать белый. |
| Крой и пошив | Усиленные швы, лацканы, пояс | Усиленные швы: в местах наибольшей нагрузки (подмышки, колени). Лацканы: плотные, широкие, чтобы их было удобно захватывать. Пояс: обычно продается отдельно, выбирайте по длине (дважды обхватывает талию с запасом на узел). |
| Производитель | Репутация, отзывы, сертификация | Выбирайте проверенные бренды, специализирующиеся на экипировке для единоборств (например, Green Hill, Adidas, Daedo). Убедитесь в наличии сертификации ФИАС (для соревнований). |
| Уход | Рекомендации по стирке и сушке | Стирать при температуре не выше 30-40°C, не использовать отбеливатель. Сушить в расправленном виде, избегать прямых солнечных лучей. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о выборе кимоно для самбо:
-
Материалы и технологии: Современные кимоно для самбо изготавливаются из высококачественных синтетических и натуральных тканей, таких как хлопок и полиэстер. Эти материалы обеспечивают прочность, легкость и хорошую воздухопроницаемость, что особенно важно во время интенсивных тренировок и соревнований.
-
Размер и посадка: Правильный размер кимоно критически важен для комфорта и эффективности. Кимоно должно быть достаточно свободным, чтобы не ограничивать движения, но и не слишком большим, чтобы не зацепляться за соперника. При выборе размера стоит учитывать как рост, так и вес спортсмена, а также индивидуальные предпочтения по посадке.
-
Цвет и стиль: В самбо существуют определенные правила относительно цвета кимоно, которые могут варьироваться в зависимости от уровня соревнований. Обычно используются белые и синие кимоно, но для тренировок можно выбирать и другие цвета. Кроме того, стиль кимоно может различаться: от классических моделей до более современных с дополнительными элементами, такими как усиленные швы или специальные вставки для улучшения вентиляции.
Подбираем шорты для занятия самбо
Шорты для самбо имеют короткую длину, закрывающую только верхнюю часть бедра. Их изготавливают из различных тканей, и в зависимости от материала они могут сидеть более или менее плотно. Главное требование к таким шортам – отсутствие карманов и декоративных элементов. Допускается лишь вышивка с надписью «самбо» сбоку.
В завершение, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с вашим тренером. Он сможет порекомендовать, где приобрести качественное кимоно для занятий самбо.
Учитываем размеры и посадку кимоно
При выборе кимоно для самбо одним из самых важных аспектов является правильный выбор размеров и посадки. Это не только влияет на комфорт во время тренировок и соревнований, но и на эффективность выполнения техник. Рассмотрим основные моменты, которые стоит учитывать при выборе кимоно.
1. Измерение размеров
Прежде всего, необходимо произвести замеры тела. Для этого вам понадобятся следующие параметры:
- Рост: Измерьте свой рост без обуви. Это основной параметр, который поможет определить размер кимоно.
- Обхват груди: Измерьте обхват груди в самой широкой части, держа измерительную ленту горизонтально.
- Обхват талии: Измерьте обхват талии в самом узком месте.
- Обхват бедер: Измерьте обхват бедер в самой широкой части.
- Длина рукава: Измерьте длину рукава от плеча до запястья, чтобы обеспечить свободу движений.
2. Таблицы размеров
После того как вы произвели замеры, следует обратиться к таблицам размеров, предоставленным производителем. Каждая марка может иметь свои особенности в размерах, поэтому важно сверять свои замеры с конкретной таблицей. Обычно размеры обозначаются буквами (S, M, L, XL и т.д.) или цифрами (например, 160, 170, 180 и т.д.), где цифры указывают на рост в сантиметрах.
3. Посадка кимоно
Кимоно должно сидеть удобно, не стесняя движений. Обратите внимание на следующие моменты:
- Ширина плеч: Кимоно не должно быть слишком широким в плечах, чтобы не мешать выполнению бросков и захватов.
- Длина рукавов: Рукава должны быть достаточно длинными, чтобы закрывать запястья, но не настолько длинными, чтобы мешать движениям.
- Длина пояса: Пояс должен быть достаточно длинным, чтобы его можно было обернуть вокруг талии дважды и завязать надежный узел.
4. Учет роста и веса
При выборе кимоно также важно учитывать ваш вес. Некоторые производители предлагают кимоно, разделенные по весовым категориям. Если вы находитесь на границе между двумя размерами, лучше выбрать больший размер, так как кимоно может усадиться после стирки.
5. Примерка
Если есть возможность, обязательно примерьте кимоно перед покупкой. Это позволит вам оценить, насколько комфортно оно сидит на теле, и как оно ведет себя во время движений. Если вы покупаете кимоно онлайн, убедитесь, что у вас есть возможность вернуть или обменять его в случае, если размер не подошел.
Правильный выбор размеров и посадки кимоно для самбо — это залог успешных тренировок и соревнований. Уделите этому аспекту должное внимание, и вы сможете сосредоточиться на улучшении своих навыков, не отвлекаясь на дискомфорт от неправильно подобранной формы.
Вопрос-ответ
Как правильно подобрать куртку для самбо?
Куртка (Самбовка): Материал: куртка должна быть изготовлена из плотного хлопка или полиэстера для прочности и долговечности. Она должна быть достаточно крепкой, чтобы выдерживать захваты и резкие движения. Расцветка: как уже упомянуто, для соревнований используются куртки красного и синего цвета.
Как должна сидеть форма для самбо?
Любой элемент формы для занятий самбо должен сидеть свободно и естественно, ни в коей мере не стесняя движений спортсмена.
Как правильно выбрать борцовки для самбо?
Идеальными для самбиста считаются полностью кожаные борцовки. Они должны хорошо закрывать голеностоп и плотно фиксироваться на ноге. В нашем магазине можно купить кожаные, замшевые и комбинированные борцовки. Все они имеют мягкую замшевую подошву и предусматривают надежную защиту (круглые накладки из кожи).
Какая плотность куртки для самбо?
Она определяется по куртке и должна быть выше 580 г/м² для соревнований. Для тренировок — любая.
Советы
СОВЕТ №1
При выборе кимоно для самбо обратите внимание на материал. Лучше всего выбирать кимоно из 100% хлопка или смеси хлопка с полиэстером, так как они обеспечивают хорошую прочность и комфорт во время тренировок.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер кимоно. Оно должно быть достаточно свободным, чтобы не ограничивать движения, но и не слишком большим, чтобы не мешать в поединках. Используйте таблицы размеров производителей и, если возможно, примеряйте кимоно перед покупкой.
СОВЕТ №3
Выбирайте кимоно с усиленными швами и качественной фурнитурой. Это обеспечит долговечность изделия и защитит от быстрого износа, особенно если вы планируете активно заниматься самбо.
СОВЕТ №4
Не забывайте о стиле и дизайне кимоно. Выбор цвета и оформления может быть важен для вашего самовыражения на тренировках и соревнованиях. Убедитесь, что выбранное кимоно соответствует требованиям вашего клуба или федерации.
