Тип фигуры «перевернутый треугольник» имеет широкие плечи и узкие бедра, что требует особого подхода к выбору одежды и обуви. В этой статье мы определим, как распознать свою фигуру, и предложим советы по подбору гардероба для уравновешивания пропорций и подчеркивания достоинств. Также приведем примеры знаменитостей с такой фигурой для вдохновения в создании стильных образов. Правильный выбор одежды улучшит внешний вид и повысит уверенность в себе, что делает эту информацию ценной.
Как определить, что ваш тип фигуры – перевернутый треугольник
Существует несколько характерных признаков:
- плечи значительно шире линии бедер;
- ноги стройные и длинные;
- талия либо едва заметна, либо отсутствует;
- спортивная форма тела;
- ягодицы почти плоские;
- грудь может быть как небольшой, так и достаточно объемной;
- бедра не имеют округлостей.
Множество женщин обладают фигурой в форме перевернутого треугольника, однако также встречаются и смешанные типы:
- перевернутый треугольник – песочные часы. Если у вас есть выраженная талия и ягодицы среднего размера, даже при широких плечах, ваша фигура может напоминать «песочные часы»;
- перевернутый треугольник – яблоко. Широкая грудная клетка и отсутствие талии делают ваш тип фигуры схожим с фигурой «яблоко».
Если вы относитесь к смешанному типу фигуры, при выборе одежды учитывайте рекомендации как для основного, так и для вторичного типов, комбинируя их. Рекомендуем измерить свои параметры с помощью сантиметровой ленты, а не полагаться на визуальные оценки, чтобы избежать ошибок при выборе одежды, основываясь на характеристиках чужого типа фигуры.
Эксперты в области моды утверждают, что для женщин с фигурой «перевернутый треугольник» важно правильно подбирать одежду и обувь, чтобы сбалансировать пропорции тела. Основная задача заключается в том, чтобы визуально расширить бедра и сузить плечи. Рекомендуется выбирать верхнюю одежду с V-образным вырезом и мягкими линиями, что поможет смягчить широкие плечи. В качестве акцента можно использовать яркие или объемные детали в области бедер, такие как юбки с воланами или брюки с принтами.
Что касается обуви, эксперты советуют избегать слишком массивных моделей. Лучше отдать предпочтение обуви на каблуках, которая добавит изящества и вытянет силуэт. Также стоит обратить внимание на обувь с открытым носком или с ремешками, что поможет создать легкость в образе. Правильный выбор одежды и обуви позволит подчеркнуть достоинства фигуры и создать гармоничный стиль.

Знаменитости с типом фигуры перевернутый треугольник
Не стоит полагать, что все знаменитости обладают идеальными параметрами 90-60-90. Многие известные личности имеют широкие плечи и узкие бедра, что не мешает им выглядеть великолепно и вдохновлять своих поклонников. Звезды часто полагаются на стилистов при выборе одежды, ведь даже небольшая ошибка может визуально увеличить верхнюю часть тела. Кроме того, они внимательно следят за своей фигурой, активно занимаются спортом и контролируют свое питание, а некоторые даже выбирают вегетарианский или сыроедный образ жизни. Яркие представительницы фигуры типа Т:
Анджелина Джоли
Рене Зеллвегер
Сиенна Миллер
Камерон Диаз
Алиса Милано
Сигурни Уивер
Анна Курникова
Жизель Бундхен
| Категория одежды | Рекомендации | Пример |
|---|---|---|
| Верх | Цель: Визуально сузить плечи и привлечь внимание к талии/бедрам. Что выбирать: – V-образные вырезы, глубокие круглые вырезы, вырезы-лодочки (не слишком широкие). – Рукава реглан, спущенные рукава, рукава “летучая мышь”. – Темные цвета верха. – Мягкие, струящиеся ткани. – Вертикальные полосы (не слишком широкие). Чего избегать: – Горизонтальных полос, крупных принтов на плечах. – Объемных воротников, подплечников. – Топов без бретелек, топов-бандо. – Слишком обтягивающих топов. |
Блузка с V-образным вырезом из шелка, топ с рукавами реглан, кардиган без пуговиц. |
| Низ | Цель: Добавить объем в области бедер и ног, сбалансировать силуэт. Что выбирать: – Брюки и джинсы: широкие, расклешенные, палаццо, кюлоты, с накладными карманами, бананы. – Юбки: А-силуэт, солнце, полусолнце, тюльпан, с воланами, плиссированные, с баской. – Яркие цвета, крупные принты, горизонтальные полосы. – Плотные ткани, деним. Чего избегать: – Скинни-джинсов, прямых узких брюк. – Юбок-карандаш, мини-юбок. – Темных, однотонных низов (если верх тоже темный). |
Широкие брюки-палаццо, джинсы-клеш, юбка А-силуэта с цветочным принтом, юбка-плиссе. |
| Платья и комбинезоны | Цель: Подчеркнуть талию и создать объем в нижней части. Что выбирать: – Платья А-силуэта, платья с расклешенной юбкой, платья с запахом. – Платья с баской, с драпировкой на бедрах. – Комбинезоны с широкими брючинами. – Модели с акцентом на талии (пояс, резинка). – V-образные или глубокие круглые вырезы. Чего избегать: – Платьев-футляров, прямых платьев. – Платьев с объемными рукавами или подплечниками. – Слишком обтягивающих моделей. |
Платье с запахом и расклешенной юбкой, комбинезон с широкими брючинами и V-образным вырезом, платье А-силуэта с поясом. |
| Верхняя одежда | Цель: Смягчить линию плеч и не добавлять лишнего объема сверху. Что выбирать: – Пальто и куртки А-силуэта, трапециевидные. – Пальто с запахом, без воротника или с небольшим воротником-стойкой. – Кардиганы без пуговиц, жилеты. – Рукава реглан. Чего избегать: – Объемных воротников, подплечников. – Двубортных моделей. – Слишком коротких курток, заканчивающихся на уровне плеч. |
Пальто А-силуэта, кардиган без пуговиц, тренч с поясом. |
| Обувь | Цель: Привлечь внимание к ногам, добавить изящества. Что выбирать: – Туфли на каблуке (шпилька, устойчивый каблук). – Ботильоны, сапоги с узким голенищем. – Яркая обувь, обувь с интересным декором. – Босоножки с тонкими ремешками. Чего избегать: – Массивной, грубой обуви. – Обуви на платформе (если она не сбалансирована низом). – Слишком простых и незаметных моделей (если не нужно отвлечь внимание от ног). |
Туфли-лодочки на шпильке, ботильоны на устойчивом каблуке, яркие босоножки с ремешками. |
| Аксессуары | Цель: Отвлечь внимание от широких плеч, привлечь к нижней части тела. Что выбирать: – Длинные ожерелья, кулоны. – Крупные серьги (если не слишком близко к плечам). – Шарфы, платки, завязанные свободно или свисающие. – Сумки среднего размера, которые носятся на уровне бедер или в руке. – Широкие пояса на талии. Чего избегать: – Коротких, объемных ожерелий. – Сумок, которые носятся на плече и заканчиваются на уровне груди. – Слишком массивных украшений на шее. |
Длинное ожерелье с кулоном, шарф, завязанный свободным узлом, сумка-шоппер, широкий пояс на талии. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о типе фигуры «перевернутый треугольник» и подборе одежды и обуви:
-
Балансировка пропорций: Основная задача при выборе одежды для фигуры «перевернутый треугольник» — создать визуальный баланс между широкими плечами и узкими бедрами. Это можно достичь с помощью юбок и брюк с объемными деталями, а также верхней одежды с V-образным вырезом, который помогает смягчить линии плеч.
-
Цветовые акценты: Использование ярких цветов и принтов в нижней части наряда может отвлечь внимание от широких плеч и подчеркнуть стройные ноги. Например, яркие юбки или брюки с интересным рисунком могут стать отличным выбором для создания гармоничного образа.
-
Обувь как акцент: Обувь также играет важную роль в создании образа для фигуры «перевернутый треугольник». Высокие каблуки могут визуально удлинить ноги и сделать их более изящными, в то время как обувь с открытым носком или яркими деталями может добавить интерес к нижней части образа, что поможет сбалансировать пропорции.

Одежда для фигуры перевернутый треугольник: правила и примеры составления базового гардероба
Если у вас фигура типа “перевернутый треугольник”, выглядеть привлекательно не составит труда, если следовать нескольким простым рекомендациям:
- Создавайте объем в нижней части. Расклешенные юбки, оборки и складки помогут сделать бедра более округлыми и отвлекут внимание от широких плеч. Также стоит обратить внимание на принты с горизонтальными полосами, кружевом, яркие или светлые оттенки, вещи с завышенной талией и брюки-клеш.
- Смягчите линию плеч. Если вам не нравятся широкие плечи, можно сделать их более изящными. Для этого выбирайте мягкие или драпированные ткани, легкий трикотаж и широкие бретели.
- Учитывайте свои пропорции (длину туловища и ног), вес, рост и другие параметры. Если у вас длинные ноги, плечи можно превратить в достоинство фигуры. Например, Жизель Бундхен подчеркивает линию плеч квадратными вырезами и акцентирует внимание на стройных ногах с помощью ярких клатчей.
Брюки и джинсы
Для обладательниц фигуры типа “перевернутый треугольник” подойдут различные модели брюк и джинсов, но важно добавить объем в нижнюю часть туловища. В этом помогут:
- широкие или расклешенные брюки;
- гаучо;
- шаровары;
- брюки с манжетами;
- выцветшие или вареные джинсы;
- “рабочие” штаны;
- накладные карманы;
- брюки ярких или светлых оттенков;
- брюки и джинсы с низкой посадкой;
- декоративные элементы в области бедер.
Плечевая одежда
- Рубашки и блузки. Для фигуры типа “перевернутый треугольник” выбирайте блузки с запахом или V-образным вырезом. Избегайте слишком обтягивающих моделей — одежда должна свободно облегать фигуру. Не стоит носить блузки и рубашки с высоким вырезом.
- Свитера. Избегайте вещей из мягких тканей (например, мохера или кашемира), так как они могут добавить объем верхней части туловища. Лучше выбирать свитера с тонкой вязкой без лишнего объема в области плеч.
- Топы и футболки. Подбирайте футболки своего размера с плечевым швом, который проходит по линии плеч. Топы темных оттенков, чем юбка или джинсы, помогут визуально уменьшить объем верхней части тела. Лямки должны располагаться строго по центру плеча.
- Жакеты и пиджаки. Оптимально, если эти вещи доходят до линии бедра — это визуально удлинит верхнюю часть туловища. Прямые пиджаки в стиле Шанель также отлично подойдут. Если у вас большой бюст, избегайте объемных нагрудных карманов.
Юбки
Чтобы выглядеть великолепно, несмотря на несоответствие между плечами и бедрами, выбирайте следующие модели юбок:
- в складку;
- трапеция;
- с запахом;
- годе;
- солнце;
- с плиссировкой;
- с рюшами;
- с баской;
- тюльпан;
- с косым кроем;
- с принтом.
Эти юбки расширяются к низу, добавляя объем бедрам.
Платья
Подобрать одежду для фигуры типа “перевернутый треугольник” не так сложно, как кажется. Обратите внимание на разнообразие платьев, которые визуально создают идеальные пропорции:
- платье-корсет;
- платье с трапециевидным кроем;
- платье с запахом;
- платье с узкими вырезами и лямками, близко расположенными к шее;
- платья с плиссировкой или рюшами;
- платья с принтами на юбке.
Купальники
Этот элемент гардероба также может скорректировать фигуру. Выбирайте модели с бретелями, которые соединяются на шее. Низ купальника лучше подбирать отдельно — он должен отличаться по цвету или иметь яркие детали, либо быть в форме шортиков. Ассиметричные купальники также подойдут для фигуры типа “перевернутый треугольник”.
Обувь
Обратите внимание на обувь ярких оттенков или с различными элементами — пряжками, бисером, пайетками и заклепками. Они помогут акцентировать внимание на ногах и добавить веса нижней части тела.
Теперь, когда вы ознакомились с тем, как правильно подбирать одежду для фигуры типа “перевернутый треугольник”, стоит отметить вещи, которые не подойдут для такого типа фигуры:
- объемные рукава;
- воротник “лодочка”;
- обтягивающие брюки и джинсы;
- юбки-карандаш;
- пиджаки с подплечниками;
- топы с высоким вырезом;
- водолазки;
- бесформенные блузки;
- длинные прямые пальто;
- сумки на уровне талии;
- длинные кулоны.
Теперь вы точно знаете, как выбрать одежду для фигуры типа “перевернутый треугольник”. Наши советы помогут вам визуально скорректировать фигуру и выглядеть великолепно, получая множество комплиментов от окружающих.
Ошибки в выборе одежды для фигуры перевернутый треугольник: чего избегать
При выборе одежды для фигуры перевернутый треугольник важно учитывать, какие элементы могут подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Однако, существует ряд распространенных ошибок, которые могут испортить общий вид и сделать образ негармоничным.
Во-первых, стоит избегать слишком обтягивающих верхов. Топы, блузки и свитеры, которые плотно облегают плечи и грудь, могут визуально увеличить верхнюю часть тела, что не соответствует пропорциям фигуры. Вместо этого выбирайте свободные, струящиеся модели, которые создадут легкость и баланс.
Во-вторых, не стоит носить одежду с яркими и крупными принтами на верхней части. Такие детали привлекают внимание к плечам и груди, что может сделать фигуру еще более массивной в этой области. Лучше отдать предпочтение однотонным или сдержанным узорам, которые не будут отвлекать от общего силуэта.
Также следует избегать широких плечевых линий и объемных рукавов. Это может быть как жакеты с подкладкой, так и блузки с рюшами или объемными рукавами. Такие элементы только подчеркнут ширину плеч и сделают фигуру непропорциональной. Вместо этого выбирайте модели с V-образным вырезом или асимметричными линиями, которые визуально удлинят шею и сделают фигуру более изящной.
Не стоит забывать и о выборе нижней части одежды. Широкие брюки или юбки, которые не подчеркивают талию, могут сделать образ неаккуратным. Лучше выбирать модели, которые акцентируют внимание на талии и плавно расширяются к низу, такие как юбки-карандаш или брюки с завышенной талией. Это поможет создать гармоничный силуэт и сбалансировать пропорции.
Наконец, обувь также играет важную роль в создании образа. Избегайте массивной обуви, такой как ботинки на толстой подошве или громоздкие кроссовки, которые могут визуально утяжелить ноги. Лучше выбирать обувь на каблуке или с тонкой подошвой, что поможет создать более изящный и стройный вид.
Соблюдая эти рекомендации и избегая распространенных ошибок, вы сможете создать стильный и гармоничный образ, который подчеркнет вашу индивидуальность и сделает фигуру перевернутый треугольник более пропорциональной.

Вопрос-ответ
Какие основные характеристики фигуры «перевернутый треугольник»?
Фигура «перевернутый треугольник» характеризуется широкими плечами и узкими бедрами. У таких женщин часто выраженная грудная клетка и стройные ноги, что делает акцент на верхней части тела. Основная задача при выборе одежды — сбалансировать пропорции, добавив объем в области бедер.
Какие стили одежды лучше всего подходят для этой фигуры?
Лучше всего подходят вещи, которые добавляют объем в нижней части тела. Это могут быть юбки с пышными силуэтами, брюки с прямыми или расклешенными штанинами, а также платья с завышенной талией. Важно избегать слишком обтягивающих верхов и выбирать свободные или структурированные модели, чтобы не подчеркивать широкие плечи.
Какую обувь стоит выбирать для фигуры «перевернутый треугольник»?
Для этой фигуры подойдут обувь на низком каблуке или платформе, а также с открытым носком. Обувь с акцентом на щиколотку, например, ботильоны, может добавить визуального объема в нижней части тела. Также стоит обратить внимание на обувь с яркими деталями или принтами, чтобы отвлечь внимание от верхней части.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте верхнюю одежду с акцентом на плечи. Пиджаки и жакеты с объемными плечами или декоративными элементами помогут сбалансировать фигуру, придавая ей более пропорциональный вид.
СОВЕТ №2
Отдавайте предпочтение юбкам и брюкам с низкой посадкой. Они помогут визуально удлинить ноги и отвлечь внимание от широких плеч. А-силуэт юбок и прямые брюки будут особенно удачным выбором.
СОВЕТ №3
Используйте яркие и насыщенные цвета в нижней части наряда. Это поможет привлечь внимание к бедрам и ногам, создавая гармоничный баланс с верхней частью тела.
СОВЕТ №4
Не забывайте о правильной обуви. Обувь на низком каблуке или с открытым носком поможет создать легкость в образе, а также визуально удлинит ноги, что особенно важно для фигуры «перевернутый треугольник».

